Suniのブログ: 筋トレ

ラベル 筋トレ の投稿を表示しています。すべての投稿を表示

2017年2月6日月曜日

水を1日2リットルって言うけどさ、飲みたくない理由があってですね

※写真は関係ありません

筋トレ観点なのか健康観点なのか、

「水を1日最低2リットル飲む」

というのがとても大事らしいとバイブルに洗脳され、

あぁこれね、コレ。バイブル。
怪しさ満点。

筋トレが最強のソリューションであるマッチョ社長が教える究極の悩み解決法

posted with カエレバ

Testosterone(テストステロン) U-CAN 2016-01-29

Amazon

楽天市場

で、あまり好きではない水をゴクゴク飲めるようにはなったけど、

2017年1月8日日曜日

新年なのでジム初め、ジョグ初め、プランク初め、プロテイン初め。と、KLとマニラでプロテインのお値段比較

GNC(ざっくり言うとプロテイン屋さん)(SM Auraの地下1階だよ)の
ショップのお姉さんに

「新年気合入れるなら絶対コレよ、買ったらやるしかないでしょ」

と言われ、その気になって買ったのがコレ。
確か75杯分…

一人暮らしなんだが…

毎日やれば2.5ヶ月でなくなるって計算…

お値段、日本円にすると15,000円くらい。
1杯200円…
まぁ悪くないか…
（と思うようにしている）