川崎、練馬時代はよく走ったけど、実家に戻ってからは初めてか。
そりゃ走るための体力落ちるわ。
ノンストップは2kmが限界。
あとは1.5km弱を3ラウンド。
走るの自体久しぶりだし、めまい云々の不安もまだあるので、初回はまぁこんなもんかと思っておこう。
ちなみに今後も走るかは未定。
縛るとやらなくなるから、ユルいカンジで。
そうそう、
NIKEのアプリがね、走ったルート、距離、スピードがわかるし、フェイスブックやツイッター連携もできるのでとても便利。
海外就職7年目。フィリピン、マレーシア、インドネシア界隈でSenior Project Manager兼People & Culture Managerとして働いています。フィリピン人メイド雇用について調べまくってたら詳しくなりました。
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